女人吃蚕豆坏处
发布时间：2021-11-18 8:56:55
豇豆中木薯淀粉成分高，一次性多吃后也有较强的饱腹感，出現腹胀的状况，造成身体不舒服。
3、肥胖症
豇豆中木薯淀粉成分很高，发热量也很高，一把蚕豆的热量等于2个鸡蛋的热量。多吃豇豆可能造成肥胖症问题，除此之外倘若吃油炸蚕豆，高脂的添加会加剧肥胖症问题，非常是肥胖人群应慎吃。
4、腹泻
豇豆适当吃是有促进消化的功效，豇豆性泻，若一次性多吃可能损害肠胃和造成腹泻问题。
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