鱼肚的营养价值及功效
发布时间:2021-11-18 8:55:36
作法:
(1)鱼皮泡茶5钟头,随后烧开水中生姜片和葱,下鱼皮煮至软身,将鱼皮切条形;
(2)爆浆鸡排用盐、酒、生姜沫、白胡椒粉腌味,黄瓜切条;
(3)爆浆鸡排下生粉浆和油拌和,烧开后加点油,下爆浆鸡排炒过盛起;
(4)进行爆香生姜片,下冬茹进行爆香,盛起预留;
(5)用进行爆香了葱姜的油下黄瓜和鱼皮炒,炒至半生不熟,下爆浆鸡排和炒过的葱姜,下油耗、盐、糖、鸡精粉调料,洒上酒,盖上外盖焗30秒,最终下生粉水炒匀进行。
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