五黑粥的做法和功效
发布时间：2021-11-18 8:55:24
服用五黑补肾粥对人体的益处
黑豆中带有的营养元素具备非常好的补气补血、护肾锁精、补气养血的服用作用。
黑芝麻粉中带有的营养元素具备滋补养生肾脏、滋养五脏的功效，非常合适肾脏精血不足的群体服用，具备非常好的滋补养生功效。
黑豆中带有的营养元素具备健脾开胃、补气养血、行气中和的服用作用。
黑枣中带有的营养元素具备健脾补血脾、补血活血化瘀的滋补养生作用。
木耳具备清热润肺、养血活血化瘀、滋阴润燥的服用作用。
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