风寒的人、糖尿病人

风寒的人、糖尿病人慎食。虚寒体质的人不可以长期性的服食白木耳，针对身患寒症，出尿症的人而言，不可以服用针对糖尿病患者而言，白木耳中所带有的某类物质可能会加剧她们的病况，不利病况的控制，非常不宜在生活起居中服用，尽量减少服用。

白木耳不可以和什么一起吃

第1步白木耳 西兰花：白木耳和西兰花一起吃会毁坏维他命C，不利身体对维他命C的消化和吸收，不利身体的发肓。

第2步白木耳 萝卜：白木耳和萝卜一起吃易患皮炎，不利身体的身心健康，生活起居中应尽量减少服用。