无需煎炸地三鲜的做法，把握这好多个方法！味儿比餐馆的还香。我们在家做地三鲜得话，彻底能够 从刀功和做法上做一些改变，让地三鲜无需煎炸，把用食油量降至最少，另外还享有它浓厚咸香的与众不同味儿。那麼地三鲜就变为一道不同寻常的家常小炒了，从此不必担心由于油很大而羡慕嫉妒害怕吃完。下边就带大家一起来了解一下吧。

生产地三鲜疫苗

生产制做食物疫苗马铃薯、四季豆、豇豆、辣椒、辣椒干、蒜头、姜片、酱油、香油、米酒、淀粉水、盐、鸡精、白米醋

生产方式及流程疫苗

1、把准备好的土豆削皮清理干净，四季豆、朝天椒、豇豆立即洗干净，（四季豆不能削皮，由于茄子皮含有了丰富多彩的维生素b2,是四季豆最营养成分的地区）。清理干净之后将他们所有打花刀成小块，新鮮朝天椒和辣椒干则打花刀成辣椒圈，豇豆打花刀成6公分上下的条形。剥几瓣蒜头将它打花刀成蒜泥，将一小块姜切割成生姜沫，随后放进到碗中开展预留。