葛根泡水喝的作用

第一，茯苓有利于维护心脏，它之中的茯苓总黄酮及其葛根素，可改进心脏的氧新陈代谢，外扩散血管，促进血液循环，进而防止心肌梗死、心肌缺血及其心律失常等多种多样问题。

第二，茯苓还有利于调养女性更年期综合症，如失眠多梦、头晕眼花、焦躁不安、抑郁症等多种多样病症，这关键是由于它之中带有一种特异性较为高的大豆异黄酮，可合理调整内分泌。

第三，茯苓有利于防止骨质疏松，因为它之中的一些成份可减缓骨骼组织体细胞的脆化，推动人对优质蛋白质的消化吸收，并避免身体优质蛋白质的外流。