干桂圆，实际上就干桂圆晾干以后的一种中药材，特性和鲜桂圆還是类似的，也就是大伙说的桂圆啦。干桂圆泡水喝实际上很普遍，由于干桂圆的美味实际上有很多，也合适大部分人。

最先干桂圆能够补气养血大家都了解的了，干桂圆还能够提高记忆力呢。如果是工薪族，喝干桂圆泡水就最合适但是了。在工作中的疲倦的情况下，喝上一杯温暖的干桂圆水，安神助眠又补血补气。

当代的生活压力较为大，很多人都是有失眠的痛楚，这个时候就何不多喝些干桂圆水了，由于干桂圆的安神助眠功效是较为显著的。不论是感觉发慌、心悸、记忆减退，都能够试试干桂圆水。