喝什么能减肥快又能瘦身
发布时间：2021-11-18 8:52:33
3.番茄
番茄带有茄红素，食物纤维及阿拉伯胶成分能够 减少发热量摄入，推动肠胃蠕动。并且与众不同的怪味能够 刺激性胃酸代谢，乃至提高食材的口味，是非常好美食身心健康的食物。
4.菠萝蜜
菠萝蜜的蛋白质溶解水果酵素非常超强力，尽管能够 协助肉类食品的蛋白消化吸收，可是假如在餐前吃得话，非常容易导致胃粘膜负伤，在餐后吃较为不容易伤肝。
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