日常生活很多人饮食不规律，鸡鸭鱼肉以后又不健身运动就非常容易造成 肥胖症，因而很多人都刚开始挑选饮茶来开展减肥瘦身。殊不知，市面上的茶许多 ，应对目不暇接的茶很多人就不清楚怎么选择。那麼，什么茶能够 减肥瘦身瘦身呢?下边我们讨论一下能够 减肥瘦身的几种茶。

哪些荼叶能够 减肥瘦身瘦身?

1、黄菊花茶：容易上火食用

针对因吃完过多糖块、朱古力或是油炸食材而造成人体容易上火的人，能够 多泡黄菊花茶来下下身体集聚的“肝火”。此外，黄菊花还具备清目作用，因此非常合适电脑上族平时食用。方式 ：黄菊花茶的泡开十分简易，只需把多少黄菊花干放杯里，随后倒进清小水泡十多分钟就可以了。

2、决明子茶：绝食减肥导致便秘食用