山楂果是在我国独有的食药同源双用的食材，具备助消化化积、清肠排毒身体排毒、降血压、降低血脂等作用。山楂果是蔷薇科绿色植物山里红或山楂果的干躁完善果子。开花期5-6月，结果期8-10月。秋天果子成熟时採收，切成片，干躁。10月完善。那麼山楂果和什么一起泡水喝能够减肥瘦身呢?

山楂果和什么一起泡水喝好

1、山楂果与枸杞子一起泡水喝好

山楂果与枸杞子一起泡水喝好，泡浸时能够把取三十克干躁之后的山楂干和十五克枸杞一起放进杯子，用沸水冲调，泡好之后立即食用。这类山楂枸杞茶不仅能健脾开胃助消化，还能活血化瘀延缓衰老现能滋补肾脏，清热去火。

2、山楂果与黄菊花一起泡水喝好