话梅从古至今便是十分时兴的小食品，自古说书先生吃话梅润口生津止渴，目前各种各样口味口味得话梅，瘦身减肥健脾开胃，吸引住着吃客们的视野，话梅有生津开胃的作用，话梅的口味酸咸，还含有清甜味，能刺激性味觉，使口腔代谢很多唾沫，做到生津止渴的目地，甜酸得话梅还能够刺激性胃酸的代谢，有推动胃口，开胃的作用。 下边我们讨论一下吃话梅的益处和弊端。

吃话梅的益处

减轻烟瘾来 戒烟戒酒人员能够 根据吃话梅来减轻烟瘾来;每每想抽烟时就口含一颗话梅，话梅味酸咸，一颗能含很长期，法律效力长久。针对戒烟戒酒有一定的协助。