第三、15岁到18岁的小孩。这一年龄层的小孩早已在慢慢步入青春发育期，这时假如可以摄取平衡的营养成分，再再加适度的锻炼身体，就可以让小孩把握住青春年少的小尾巴再度长个子。并且在这个环节给孩子很多的补充钙元素，还能合理防止老年人骨质疏松症的出現。

许多 父母都了解钙元素对孩子成长生长发育起着尤为重要的功效，尽管都要想给孩子补充营养成分，可是补充钙元素实际上也是一门大学问。假如要想在补钙补锌的另外可以做到更强的实际效果，就应当把握补钙补锌的最佳时机，在这段时间给宝宝补钙能够 具有事倍功半的实际效果。