腊八粥的做法家常
发布时间：2021-11-18 8:49:49
腊八粥具备和胃、健脾、养神等功效，可以为孕妇补充全方位营养成分，提升孕妇免疫能力。檽米具备温脾养血的功效，适合肠胃作用不高者服用，针对阴虚内热泄利、虚烦口干、小便不畅等有一定輔助医治功效。腊八粥的粉丝的做法是什么呢?
原材料，稻米50克，黄小米50克，粘小黄米50克，檽米50克，秫米(粘高粱米)50克，赤小豆100克，莲籽100克，干桂圆100克，花生仁100克，板栗100克，小大枣100克，白砂糖适当。
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