喝红茶能够 协助健脾养胃，由于绿茶是历经发醇后的茶，能够 使胃里粘膜可以获得维护，针对胃的刺激性也十分小，针对輔助医治胃里溃疡也有发炎，有挺大的好处。此外绿茶自身也具备一定的消炎抑菌作用，在其中的成份很合适让病菌蛋白凝结、沉定，用于杀死病原菌有一定的好处。根据喝红茶不但能够 健脾养胃，并且还能够协助身体来祛毒，针对吃的东西中带有一些不健康成份，具备一定的輔助治疗效果。绿茶还可以协助身体来延缓衰老，能够 改进血管、健壮骨骼，也有缓解疲劳这些一系列的作用，最好是在专业人员的具体指导下有效的食用。