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西红柿不能跟什么一起吃_

发布时间:2021-11-18 8:48:46

番茄也叫西红柿,和丝瓜一样,既能够当作是蔬菜水果,还可以被列入新鲜水果层面,历经食品专家的反复科学研究和试验,发觉番茄不但能美容瘦身延缓衰老,还能推动身体对各种营养成分的合理消化吸收,确实为“餐厅厨房必需武器”,可是番茄在服用上也是有一些常见问题,那麼番茄不可以和什么一起吃?

1、西红柿不可以和丝瓜一起吃:由于丝瓜中带有一种维他命C溶解酶,会毁坏别的蔬菜水果中成分丰富多彩的维他命,而番茄是典型性的含维他命C丰富多彩的蔬菜水果,假如二者一起服用,我们从西红柿中摄入的维他命C,再被丝瓜中的溶解酶毁坏,压根达不上补充营养成分的实际效果。

2、西红柿不可以和红萝卜一起吃:维C丰富多彩的食品搭相互配合吃,便会把维他命C毁坏。

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