大伙儿清晰的了解，肝脏是身体尤为重要的人体器官之一，排出来内毒素全靠它。目前很多人因为诸多原因造成 长期性饮食不规律、生活作息不健康，进而造成 肝脏遭受众多损害。此刻大伙儿何不喝上一杯茶，要了解茶不仅可以合理防止牙齿疾病，并且还具备保肝护肝的功效。

喝什么茶保肝护肝，这种茶合理关爱你的肝

1、白菊花茶：提前准备适当的白菊花和绿茶叶，将他们放进水杯里边，用开水泡发就能食用。白菊花茶拥有保肝护肝、清热去火的功效，能够合理关爱肝脏。

2、枸杞红枣茶：加入适量的大枣、枸杞子，将他们清理干净后加水里泡上一会儿，以后放进壶内，再引入一定量的清烧开，然后改成文火再煮十多分钟，最终放点老冰糖调料，直到茶叶茶不烫的情况下就可以食用了。但是需要留意的是，大枣跟枸杞子全是性热食物，肝火很大的人不宜喝。