3、烧菜方法不一样。苋菜归属于辛辣食物刺激的蔬菜水果，烧菜时，能够 熬汤，能够 炒，能够 当调味品。而韭菜较为软细，与生鸡蛋另外炒，韭黄鸡蛋很非常好。

4、服用使用价值不一样。苋菜中的膳食纤维素成分较多，能够 清肝火护肾，苋菜具备补肾壮阳作用。而韭菜可以整治便秘，长期性服用，有利于减轻肠胃问题。

5、群体忌讳不一样。苋菜属阳性食物，吃多了，易容易上火，不可以常吃，非常是内火旺的人更要少吃，而韭菜则沒有过多的忌讳群体。

6、价钱上的差别。苋菜是价格行情要比韭菜划算，这是由于韭菜生长发育自然环境的独特性。

苋菜