韭菜和韭黄的哪个壮阳
发布时间：2021-11-18 8:47:15
1，苋菜带有丰富多彩的膳食纤维素，胡罗卜素、维他命C，及其人体脂肪、蛋白和香辛挥发性有机物硫化丙烯等，具备温肾温补肾阳，益脾健脾胃的作用，多吃韭菜能够 护肝，提高肠胃之气
2，苋菜中的矿物和维他命的成分均高过韭菜，在其中钙、铁、磷、维A、胡罗卜素成分也是韭菜的3—4倍。
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