促进消化

丝瓜和香蕉苹果上都带有丰富多彩的甲基纤维素，有利于推动肠胃的肠蠕动，服用以后可以提升肠胃的滑利水平，因而喝黄瓜香蕉汁有促进消化的作用，针对肠燥便秘的群体有一定益处。

清热去火

丝瓜性凉，香蕉苹果寒性，二者常有一定的清热解毒实际效果，并且黄瓜香蕉汁含有水份，味儿清爽爽口，特别适合在酷热的夏天服用，喉干口干、容易上火内火的群体也合适喝，有非常好的清热去火实际效果。

有利排尿消肿

丝瓜性凉，味甘，入小肠经，有一定的有利排尿作用，而香蕉苹果带有丰富多彩的钙离子，当身体钠过多造成 体细胞中留存很多的水份，造成水肿时，香蕉苹果中的钾能够 协助身体排出来这种不必要的水份，黄瓜香蕉汁也有有利排尿、消肿的作用。