番茄生吃的功效与作用
发布时间：2021-11-18 8:43:49
番茄又叫西红柿、洋柿子，是日常生活常见的蔬菜，并且拥有 丰富多彩的营养成分，无论是炒還是直接生吃都能够，既是蔬菜水果也是新鲜水果。那番茄的作用与功效及忌讳有什么?直接生吃有哪些好处呢?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
番茄的作用与功效
(1)作用一：抑止病菌。番茄带有“蕃茄红素”，有抑止病菌的功效;
(2)作用二：促进消化。番茄带有苹果酸、柠檬酸钠和糖原，有利于提升胃酸酸值，能调节肠胃;
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