中老年吃什么钙片比较好
发布时间：2021-11-18 8:43:27
天然获取的孕妇钙片，更有益于人体消化吸收，并且也不会刺激性到消化道系统。可是天然获取的孕妇钙片价钱会略微贵一些，一般有国内的和進口的二种，国内的会略微划算一些，老年人能够依据本身经济发展标准自主挑选。
3.含有碳酸氢钙维他命D的孕妇钙片
关键原材料是碳酸氢钙和维他命D的孕妇钙片，也较为非常容易被人体消化吸收，一样很合适中老年群，现阶段大部分老人专用型钙，都含有这二种营养元素。
二、老人吃什么补钙
1.牛乳
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