孕妇适合喝的豆浆食谱
发布时间:2021-11-18 8:43:00
燕麦片豆浆食谱
原材料:干大豆,干燕麦片。
制作方法:1、将干大豆事先侵泡好。2、将干燕麦片和泡好的大豆清洗,混和放进杯里,放水至给排水位间,接入开关电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟搞好燕麦豆浆。
燕麦片豆浆食谱作用:
燕麦片豆浆食谱具备益肝和胃,适用肝胃不和的食滞纳呆、大便不通畅,及其高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的健康保健食用。
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