波莱不能和什么一起吃
发布时间：2021-11-18 8:42:27
3、不可以和苋菜一起吃
西兰花是味甘寒性，是归属于凉性食物，苋菜温性、味辛，是大补的食材，二者特性不一样，作用相冲，一寒一热，二者相互之间冲击性产生反映，非常容易造成消化不良、肠胃剧痛等，因此西兰花和苋菜一起吃非常非常容易造成腹泻。
4、不可以和丝瓜一起吃
丝瓜中带有很多的溶解酶，它会毁坏掉西兰花中维他命C的特异性，进而减少菠菜的营养使用价值，因此丝瓜不可以和西兰花一同进餐，以防导致西兰花中的维他命C很多外流。
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