吃鲍鱼的功效与作用
发布时间：2021-11-18 8:42:23
生蚝中带有很多的碳酸盐。碳酸盐是组成人机体组织的关键成份，占身体净重的百分之四上下，它可以调整人的内分泌系统，保持人机体的酸碱。
3、生蚝带有维生素D
生蚝中带有很多的维生素D。维生素D是维护皮肤身心健康、预防近视、提高人体免疫力，推动身体发肓的关键微量元素。
4、生蚝带有碳水化合物
生蚝中带有高量碳水化合物和蛋白，服用生蚝之后身体的蛋白也会转换为碳水化合物，碳水化合物有利于身体消化吸收和消化吸收蛋白。
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