半梅干是玫丽果苷的一种，它在销售市场上较为普遍，也叫李子果梅或是半梅肉，它味儿甜酸诱惑非常美味，是消磨时间的最好是挑选。半梅干不仅口感好，营养成分也很高，并且能调理气血，滋润皮肤，还能调整情绪，想进一步掌握半梅干有哪些作用与功效，半梅的作用与功效忌讳，能够参照下边对它做的详解。

半梅干的作用和功效

1、缓解便秘

半梅干对人类肠胃有一定刺激效果，能加速肠道蠕动，并能减少身体大便時间，人类的便秘有一定调养功效。半梅干还具备一定的导泻功效，假如大家出現排便燥结大便困难时多吃一些半梅干就能让人体内的干躁排便迅速排出来。

2、清肝火利湿