6、脸上有色斑的人：维他命C有抗氧化性功效，补充维他命C能抑制色斑的转化成，推动其消散。

7、长期性吃药的人：服食阿斯匹林、安定片、防癌变药、四环素、钙产品、紧急避孕、降血压药等，都是使身体维他命C降低，并可造成其他副作用，应立即补充维他命C。

8、白内障病人：维他命C是眼球眼睛晶体的营养成分因素，维他命C的摄取量不够，是造成白内障的要素之一，病人应多补充维他命C。

3维C并不是适合群体

1、肠功能紊乱病人：维生素C有有利排尿功效(diuretic effect)，会加快人体排出来水份，因而服食时尽量多摄入水分，肠功能紊乱病人服食后容易出現腹痛、腹泻等病症。