有很多爱喝茶的妈妈们，他们就算是在哺乳期间，也会坚持不懈煮茶喝，尤其是绿茶叶。由于绿茶叶它有十分多的作用并且也有防癌症，瘦身美白这些的益处。被妈妈们挑选也是事出有因。那麼，在哺乳期可以喝红茶吗？

绿茶叶中带有许多 浓度较高的的物质，针对处于哺乳期间的妈妈们而言，可能会影响妈妈们乳腺的血液循环系统，或是造成奶水的代谢较少，非常容易出現奶水不够的状况。因此在哺乳期间的情况下還是不太建议喝红茶的。

此外，在哺乳期间喝红茶还会继续和所吃的东西看中和，影响妈妈们肠胃消化吸收食材的营养成分，营养成分消化吸收不上，就可能会造成贫血症状造成。另外，绿茶叶中还带有咖啡碱，咖啡碱的存有也可能会影响到妈妈们的睡眠质量，造成妈妈们出現休息不好、睡不着觉等状况，而且咖啡碱这类系数还可能根据奶水渗透到小宝宝的身体，造成小宝宝可能会出現呼吸困难通、睡眠质量躁动不安等病症。

所以说，哺乳期间的妈妈们不是应当喝红茶的，能够挑选在别的的时间范围喝，那样既不容易影响小宝宝的生长发育，也会让妈妈们有着健康快乐的身体。