酸奶可以拌哪些水果
发布时间：2021-11-18 8:40:16
吃香蕉酸奶可协助改进便秘状况。能够立即吃苹果，还可以把香蕉苹果榨出香蕉汁来吃，再拌上美味可口的酸牛奶，就做成了香蕉酸奶。香蕉苹果只需小量就能产生较强的饱腹感，加上酸牛奶更非常容易让人觉得饥饿感，能几个小时内也不感觉挨饿，进而降低别的食材的摄取，具有减肥瘦身。
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