乳果糖可以兑水喝吗
发布时间：2021-11-18 8:40:09
乳果糖的副作用
乳果糖针对便秘病人有一定的减轻功效,可是这不可以做为减肥瘦身的药品,并且常常的吃乳果糖,有可能会造成 腹泻和水盐的新陈代谢的混乱,乃至和肠胃的抗菌药在一起服食的情况下,有可能会造成 肝性脑病的状况的出現,因此这类药品一定要谨慎使用。要想瘦,最好是的方法還是留意坚持运动,每日的运动强度上来了,人体脂肪便会获得耗费的。此外也要留意饮食搭配的控制,多吃水果和蔬菜,少吃脂肪率高和发热量高的食材。
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