甜杏仁是一类干果食材，因此脂肪率很高，如果爱吃甜杏仁的人，每日吃好多个就行，不必多吃，非常容易造成消化不良，肥胖症，高血脂等病症。可是甜杏仁有变软皮肤的作用，还能够防衰老，因此吃甜杏仁要坚持不懈每日吃，可是要留意每日的摄取量，才可以充分发挥甜杏仁最好是的功效。下边我详细介绍一种生杏仁的做法。

1、无盐黄油室内温度变软添加白砂糖。（能够把白砂糖碾磨成细砂糖）心心相惜杏仁酥的作法

2、电动打蛋器消磨至无盐黄油色调皮肤变白。心心相惜杏仁酥的作法

3、添加鸡蛋液搅拌匀称。心心相惜杏仁酥的作法

4、低筋粉发孝粉混和匀称，筛粉添加。心心相惜杏仁酥的作法