红豆黑米粥怎么煮才稠
发布时间:2021-11-18 8:38:39
红豆黑米粥是以紅豆和黑豆主导材的一道正餐,紅豆带有较多的膳食纤维素,具备优良的促进消化、降血压、降低血脂、调整血糖值、祛毒防癌、预防结石、健体减肥瘦身的功效。
食物
原料
200g黑豆100g紅豆
调料
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