小米和南瓜能一起熬粥吗
发布时间：2021-11-18 8:37:09
小米做为谷类能为身体出示丰富多彩的碳水化合物化合物，在消除疲劳层面一样具备十分强的作用。因此小米南瓜粥从中医食疗视角上讲，主要是提高脾、胃的消化吸收作用。从西医方面视角讲，主要是补充维生素D原，提升人体免疫力的作用较为强。
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