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吃什么可以快速降血压

发布时间:2021-11-18 8:35:34

能降低胆固醇在血管内壁的累积。常食葱煮豆腐,有协作减少血压功效。

苋菜

苋菜是生活起居之中常见的蔬菜,它能够 减少胆固醇、甘油三脂。用苋菜和猪瘦肉来熬汤,常常吃有降血压的功效。

海带丝

海带丝能避免人体脂肪在主动脉内壁堆积,常见海带炖豆腐服用,有益降血压。

花生仁

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