甘蔗茅根马蹄水的功效
发布时间:2021-11-18 8:35:04
作法:听视频语音
1.甘庶清洗,削皮,剁碎5公分长的段。马蹄子清洗,削皮,一切两截。红萝卜清洗,削皮,切割成3公分长的段。白茅根清洗,削皮,切割成5公分长的段。
2.取一大火锅,用厨具洗洁剂完全洗去臭味。锅内放水、甘庶、马蹄子、红萝卜、白茅根,盖上,放低火上煮沸后转中偏文火,煮2钟头。加老冰糖,再次煮30分钟,熄火。待汤凉冷后,用漏勺滤除固态物,将红豆糖水倒进器皿内,盖上,放电冰箱制冷后就可以食用。
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