甘庶是冬季新鲜水果之一，甘庶味甘寒性，可滋补养生益气养血，寒可清，热生津止渴，其糖份十分丰富多彩，非常容易被身体消化吸收运用，在其中铁的成分非常多，居新鲜水果之首，因而有"补血补气果"的美誉。广东、广西出产甘庶，常见甘庶茅根马蹄子来煲水饮，清爽生津止渴。那麼甘庶茅根马蹄水的作用是什么呢？

红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果。中医学觉得它能够 补肾气、健脾养胃、壮元阳、安五脏，医治消化不良、久痢、咳嗽、红眼病等有不错功效。薏仁米关键有活血调养、清热去火的作用。一起吃得话营养成分非常好的

熬甘蔗水需要留意些哪些？它的功效是啥？

做法：甘庶1尺上下，约略切割成几个锅里加2碗水，再添加甘庶，熬成小半碗（此为一人分量，如要多的人，则按此分量提升如5人即甘庶5尺，10婉水熬成2碗半以此类推，或一人想一次煮好数次的分量亦如是）沁色青黄的黄皮肤蔗，别名黄皮果蔗，则味甘而性凉，有清热解毒之效，能解肺热和胃肠热风热咳嗽，咳嗽痰多且痰微黄稠浓浊的人员，大能用竹蔗汁配梨汁，提高润肺清肺润肺的作用。竹蔗加生连藕打汁也是有同效。对于肺热咳，咳至呕血的人，食用后可足以缓解。除此之外，听说此方针对泌尿生殖系统受感染，别名(赤尿)也是有功效。

沁色淡紫色近黑的甘庶，别名黑皮肤蔗，特性文火，咽喉肿痛热盛者不适合。