2、荸荠尽管对老年人一些益处，但多吃会急火攻心。

荸荠的最佳搭配

1、荸荠 平菇荸荠茯苓功效生津润，具备清热解毒、止咳化痰、化滞等作用。平菇能补气血益胃、滋补养生强身健体，具备降血压、降低血脂的作用。二者配搭同食，具备健脾养胃、清热解毒生津止渴的功效，常吃能补气血强身健体、益胃助食，有利于医治脾胃虚寒、食欲不佳或病久脾胃虚弱、寒湿等症状。非常合适做为原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病人的輔助医治食材。

2、荸荠 木耳木耳能益气、降血压、防癌，配上清热解毒生津止渴、止咳化痰、化滞的荸荠烹饪，具备清热化痰、补阴生津止渴的作用。对温热病、口口渴、心中躁热、咽喉肿痛及其寒湿黄疸、咳嗽有痰、肝热眼赤、内火口腔溃疡等病人均有輔助医治功效。

3、荸荠 樟脑荸荠能够防癌、清热解毒凉肝，，配上樟脑，有消炎、抑菌作用，主冶女性乳头裂痛。