青菜榨汁需要煮熟吗
发布时间：2021-11-18 8:34:02
6不适合
1、新鮮水果汁不可放糖，不然会提升发热量。
2、不必加温。加温后的水果汁不但会使新鲜水果的香味走掉，更会使各种维他命遭到毁坏。
3、不能与牛乳共饮。牛乳带有丰富多彩的蛋白，而果蔬汁多见酸碱性，会使蛋白在胃中凝固成块，消化吸收不上，进而减少了牛乳和水果汁的营养成分。
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