小青柠并不是为完善的黄柠檬，小青柠是东南亚特产，味儿更冷峻。小青柠中带有一种纯天然物质可以替代甘精胰岛素。平常可以用小青柠泡水喝，或是添加茶中、做水果茶、烧菜时调料替代醋(东南亚人，例如云南菜，都仅用青柠檬无需醋)味儿更清爽。那麼，小青柠炖乌鸡连吃两月有哪些好处呢?

小青柠炖乌鸡主要是用新鮮的小青柠切一片之后，和鸡脯肉混和在一块制做而成的一种营养成分食材。小青柠尽管是一种酸碱性的食材，可是摄取人体以后能够变化为较强的碱性物质，能够合理的清热解毒、止咳化痰、止咳化痰、生津止渴、健脾胃、推动胃口，而且能够补充丰富多彩的维C，可以防止癌症、减少胆固醇。可以提升骨骼的抗压强度。和鸡脯肉混和在一块以后，还能够补充很多的蛋白和碳水化合物，进而提高身体的免疫能力。