银鳕鱼别名大口鱼、阔口鱼、高比例青等，因含有丰富多彩的优质蛋白和DHA、EPA等有提高记忆力、增强免疫力等众多益处的原因而被北欧风变成“饭桌的高级营养师”。但因为银鳕鱼是海底中的一种鱼，没办法捕捞到，因此价钱很贵，一般人没办法服用到，那真实的银鳕鱼多少钱一斤?怎么做好吃?吃银鳕鱼有什么益处？

一、真实的银鳕鱼多少钱一斤?

1、商场里的冷冻银鳕鱼

商场里买冷藏的5块多少钱一斤到8，9元钱一斤不一，不容易超出1零元钱的，我经常买的。但如果是银鳕鱼就需要贵许多，银鳕鱼是全世界最高级别的肥肉淡水鱼,被称作海里铂金.一般85元到100多元化一斤，较贵的地区可做到200元一斤，看来盆友让你带的是银鳕鱼，是最好是的银鳕鱼。银鳕鱼是西班牙最知名的一种土特产，被称作“饭桌的高级营养师”，它的蛋白质含量十分高，而脂肪率极低，基本上相当于鲨鱼肉。并且银鳕鱼的肝脏含油率高，还带有A，D和E等多种多样维生素。