小米和生鸡蛋能一起吃吗?小米的营养使用价值很高，一般 小米还具备滋养肠胃和养颜美容的实际效果，因此针对生完孩子肠胃修补拥有很好的推动的实际效果，而生鸡蛋中的蛋白质含量很高，因此这二种食材得话是可以具有很好的相辅相成的功效，并且鸡蛋黄中的含铁比较丰富，针对防止产后贫血的状况产生是拥有很非常好的实际效果。

小米和生鸡蛋能够一起吃的，是很好的配搭。小米和生鸡蛋一起吃对体改蛋白的消化吸收有优良作用。小米和生鸡蛋在一起服用得话，营养成分会高些的，因此这二种食材是沒有相冲的功效，一般针对月子期间的女士而言，更可以补充身体的营养成分而小米汤还具备很好的调理胃肠道的功效，因此在一起吃是沒有弊端的。