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芹菜属于热性还是凉性

发布时间:2021-11-18 8:31:55

莴笋是凉性食物吗

莴笋也是寒凉的蔬菜水果,它能够清热去火,并且莴笋带有很多膳食纤维,可刺激性肠胃蠕动,对润肠身体排毒也很有益处。

鉴别凉性食物和热性食物

色调偏绿,性偏寒,色调偏红,性偏温

绿植贴近路面,消化吸收路面体内湿气,因此性偏寒,如绿豆、瓜果蔬菜等。色调偏红的绿色植物,如朝天椒、枣、石榴等,虽与路面贴近生长发育,但果子能消化吸收较多的太阳,因此性偏热。

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