我国乳妈生产后第一个月“做月子”，饮食搭配中的营养元素（非常是蛋白和脂溶性维他命）非常丰富，但喂奶二、三个月之后，膳食营养的质与量较大幅降低。据统计，连在营养成分水准较高的北京市，乳妈摄入的维生素b22、维生素D和钙都显著小于需求量标准，这对乳妈乳汁分泌量和奶水中营养元素成分都造成不好影响，立即影响宝宝身心健康！孕妇、乳妈较平常人需要扩大摄入量的营养元素有，高质量蛋白、钙、铁、维生素D、维生素b21、维生素b22、菸酸、维他命C和维他命D等，这种营养元素根据进餐完美营养餐都能考虑。因而，完美营养餐特别适合做为孕妇、乳妈的营养健康食品中。

伴随着宝宝日趋成才、生长发育，对食材的质和量的要求都是有一定的改变，在六个月后独立借助纯母乳喂养已不可以考虑宝宝蛋白、钙、铁及一些维他命和能源的需要，应慢慢加上一些含有这种营养元素的食材。另外民为宝宝今后断奶后改吃平时食材作提前准备。可是在我国的宝宝加上食品和断奶食品营养成分广泛达不上要求！导致中国宝宝与海外对比，在前6月生长发育基本同样的状况下，之后生长发育的间距逐渐放大，影响民族素质！因为缺乏适合的断奶后食品，宝宝又未习惯性吃其他食材，导致许多 宝宝在6月后容易出現营养成分欠缺的问题。如：营养不良腹泻、缺铁性贫血、佝偻病、锌欠缺等，不仅影响宝宝机体的一切正常发肓，还对人的大脑造成不好影响，因而挑选适度的加上食品和断奶后食品十分关键的。

以便补充奶水的不够，很多人把牛乳或婴儿奶粉、奶糕做为加上食品。牛乳及乳制品能够考虑宝宝对蛋白和一些维他命和矿物的需要，但其营养元素的成分和占比对宝宝而言不平衡（锌、铁、钠的成分和消化率都较低）。牛乳及乳制品并不是生活起居食品品位也与生活起居食品相距很远，不适合作关键断奶后食品。在我国常见的断奶后食品是婴儿米糊、面浆、糖粥，但其蛋白和别的营养元素成分太低，不可以考虑对宝宝蛋白和其他营养元素的需要。口感口味也不大好，宝宝不太喜欢，影响婴儿营养的消化吸收和人体发肓。