许多宝妈妈都了解，幼年的小宝宝胃肠柔嫩，常常消化不良，需要给宝宝加上益生菌粉或是益生元来调理脾胃，可是，针对益生菌粉和益生元的差别，宝妈妈们却不清楚，也不知道该如何选择这二种商品。今日，我也而言说有关益生菌粉和益生元的那些事儿：

1、益生菌粉和益生元的差别

一般我们常说的益生菌粉是一种存有于人体肠道内的、对身体可以充分发挥有利功效的微生物菌种，换句话说，益生菌粉是一种活的病菌。

益生元则是一种饮食补充剂，根据刺激性益生菌粉的生长发育和特异性进而对身体造成有利的影响，也就是说，益生元是益生菌粉的“食材”，是沒有性命的。

从益生菌粉和益生元的定义看来，他们都对身体有利，但二者的实际功效還是有差别的。