菠萝蜜为知名的新鲜的热带水果，别名莽吉柿，山竹果肉带有丰富多彩的膳食纤维素，糖原，维他命及镁，钙，磷，钾等矿物质原素，具备降燥、清爽退热的功效，能攻破榴莲果的躁热，因此它跟榴莲果称之为“夫妇果”。菠萝蜜含有蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，对体弱多病、营养不良、病后都是有非常好的调理功效，有着“水果皇后”之称。但是，菠萝蜜不可以多吃，服用时一定要留意量。那麼，菠萝蜜一天数最多吃好多个？菠萝蜜吃多了会如何？

菠萝蜜一天数最多吃好多个？

菠萝蜜寒性，不可以很多服用，以防对胃肠导致不适感，一切正常群体一天建议服用中小型菠萝蜜3、5个就可以，吃2~3个中小型山竹果得以。

菠萝蜜吃多了会如何