吃土豆会胀气吗
发布时间：2021-11-18 8:31:20
马铃薯吃完怎么会腹胀
1、马铃薯中是带有非常丰富的木薯淀粉的，木薯淀粉在历经肠道细菌的发醇后，会造成很多的二氧化氮、氯化氢，假如马铃薯服用过多，造成这种造成的汽体过多一时没法排掉，就非常容易存款在肠胃中，进而造成消化道的腹胀。
2、马铃薯中膳食纤维素也是比较多的，而化学纤维在结肠、胃中是不容易被消化吸收的，吃过多的马铃薯得话，可能会促使很多的化学纤维沉积在肠胃中，造成肠胃内的汽体没法排掉，进而出現腹胀。
马铃薯吃多了胀气怎么办
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