肉类的脂肪含量排名
发布时间：2021-11-18 8:31:13
鱼类
鱼类是“肥肉”中最身心健康的肉类食品（肥肉只能鱼类和禽产品）。鱼类脂肪率多的地区是鱼片和鱼腹，鱼片的功效跟猪皮相近，鱼腹则是以便维护內脏。它的背部脂肪率大多数非常少，均值只能1.5%上下，并且海鱼跟鱼类对比，成分更低。
兔子肉
兔子肉算作肉中的极具特色。能跑善跳的小兔子，的身上的肌肉像健美运动员一般牢固，基本上没有人体脂肪，仅有的0.4%还全是不饱和脂肪。此外，兔子肉中含有大豆卵磷脂，这但是人的大脑和人体器官生长发育不可或缺的营养元素。
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