因而像这类状况一般建议，平常尽可能少食多餐，尽量减少吃太过油腻感难消化吸收的食材。多吃一些瓜果蔬菜，适度吃一些新鲜水果，多吃一些鱼类，禽类也有猪瘦肉等含优质蛋白较为高的食材。针对怀孕期间用餐后胃胀痛，也是有减轻功效。此外，假如病症反复沒有减轻，能够在医师的具体指导下要一些多酶片等。还可以推动食物的消化，减轻怀孕期间餐后胃里难受。

第2个层面。怀孕吃过饭出現胃里的疼痛。像这类状况有可能是胃病或是胃溃疡有关系。在用餐后，由于食材对胃黏膜的刺激性，会给胃溃疡或是胃病导致一定的刺激性，造成怀孕期间餐后出現胃部疼痛。

像这类状况，一般建议平常尽可能饮食搭配要规律性，尽量减少一次性吃太多。另外尽量减少吃一些吃凉性或是辛辣食物等有刺激过大的食材。假如病况反复加剧，乃至排便有出現便血等。建议去消化内科做相对的查验，看有没有合拼消化道的别的病症，依据結果再做相对的医治，另外怀孕以前如果有消化道难受的病人，怀孕以前建议健全消化道的相对查验。减少怀孕期间餐后肠胃难受的产生几率。