最开始，脉动饮料维生素饮料中含有许多 的维生素，比如维他命b2和维他命b6。这类维生素不论是对于孕妇还是他人来讲，都可以具备很好的补充，因此孕妇少量的喝一些脉动饮料是没有关系的。但是孕妇一定要切记，不能够短时间内许多 的喝脉动饮料，其他的运动健身多功能性健康饮品也要少喝。因为这类运动饮料一般会再加许多 的食品添加剂，孕妇倘若吃多了食品添加剂很容易会导致内分泌失调，甚至也是有流产的风险性。也是有就是一定无须喝凉饮的脉动饮料饮，因为冰冷的食物很容易造成 女性子宫收缩，这也是影响胎儿身体健康的。

其次，倘若孕妇要想补充维生素的话，那么最好是以鲜新的水果蔬菜中补充。因为含有维生素的水果蔬菜十分多，基本上每一样水果和蔬菜都含有维生素，比如芒果中的维他命b2成份就十分高，而青菜和豆芽中的维他命b6的成份也十分充足。这类水果和蔬菜基本上不易给孕妇导致一切副作用，因而对于要想补充维生素的孕妇来讲，尽量减少喝饮料汽水碳酸饮料，还是多吃一些水果和蔬菜。

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