每到初春便是各种各样野果轮流出场的情况下，而蒲公英花做为在其中之一，当然也是大家的家肴，有些人说，实际上，婆婆丁根也可以吃，并且，它還是食药同源双用的一种食材呢，用它泡水喝也是很非常好的，那麼，蒲公英根茶能长期性喝吗？究竟应当如何运用婆婆丁根泡茶呢？

第一、蒲公英根茶能长期性喝吗

实际上，婆婆丁根归属于寒凉的食材，假如长期服用寒凉的食材会对人的肠胃导致一定水平的损害，因此，以便确保自身的身心健康，建议别长期服食这类茶，要不然可能会损害到人体，这样一来可能会由于人体受伤而因小失大。

第二、一次喝是多少婆婆丁根

建议每日应用五十克上下新鮮的婆婆丁根泡茶，自然，假如找不着新鮮的蒲公英花，还可以挑选干的蒲公英花，干的量要少一点，只需要十克上下就可以了，因为它是寒凉的，因此，在服食情况下量不可以很大，要不然会出現腹泻状况，因此，在应用婆婆丁根的情况下留意控制好蒲公英花的量是很有必要的。