1、滋补作用

当肠胃倦耽食欲不佳、四肢乏力、体质虚弱时，将椰子肉剁碎，并添加适量的鸡脯肉和檽米，煮熟后饮食搭配，法律效力更优，由于鸡脯肉、檽米及椰子肉三者皆滋补养生，用煲汤的方法解决，滋补作用更为明显。

2、化痰止咳

椰子鞋中添加冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉或清补的黄耳可中合椰子鞋的温燥；患寒咳时，也何不吃些椰子肉，能具有止咳化痰、止咳化痰的功效。

3、除虫消疳

椰子肉及椰子汁均有消灭肠道寄生虫的功效，饮其汁或食其肉均可祛除姜片虫和绦虫，用之于临床医学，不但功效靠谱，且无毒性副作用，是理想化的除虫消疳食品,，可让人血液顺畅，皮肤白里透红。